Ingredients
Units
Scale
- 80g de flocons d’avoine
- 1 dose de protéine en poudre saveur cholocat
- 15g de noisettes en poudre ou effilées
- 200ml de lait végétal
Optionnel
- 25g de chocolat noir
- 3 cc de sucre
- Noix et fruits secs
Instructions
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Dans un bol, mélanger l’avoine (en flocons ou en farine), la protéine végétale, la noisette, le lait et le sucre souhaité.
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Laissez reposer la préparation et, pendant ce temps, faites fondre du chocolat végan noir au bain marie avec une casserole ou au micro-onde.
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Verser une couche de chocolat noir fondu sur le dessus pour le nappage.
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Placer au réfrigérateur un bon quart d’heure ou toute la nuit pour le lendemain.
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Décorez le dessus comme bon vous semble et bon appétit !
Notes
Le lait végétal peut être simplement remplacé par de l’eau. Si la mixture est trop épaisse, ajoutez plus d’eau ou de lait. Si elle est trop liquide, il suffit d’ajouter de l’avoine ou de la protéine.
- Category: Petit-Déjeuner
- Diet: Vegan