Ressources & Liens Utiles
Ressources, Contacts & Liens Utiles
Ici, tu trouveras diverses ressources pour t’aider tout au long de ton parcours vers ton plein potentiel.
Du contenu sur la nutrition végétale et sportive aux livres de développement personnel, en passant par les machines & ustensiles de cuisine, des astuces pour améliorer ta vie et des personnalités… Ces ressources t’aideront peu importe tes objectifs et ton style de vie.
L’une des meilleures institutions au monde en matière de certifications de coaching santé. C’est là que j’ai obtenu deux certifications:
- Certification de coach en nutrition
- Certification de coach pour la gestion du stress, du sommeil et de la récupération
J’ai eu la chance de travailler avec Sam Interrante pour le lancement de ce site. Il propose également des cours de photographie en ligne ainsi que des programmes de tutorat pour les photographes.
L’application gratuite que j’utilise lorsque je souhaite suivre mes apports en calories, macronutriments et micronutriments. Elle m’a beaucoup aidé au début de mon aventure dans le sport et la nutrition végétale.
Une belle initiative bénévole dont j’ai la chance de faire partie. Chaque deuxième dimanche du mois, dégustez un somptueux buffet végétalien à volonté préparé par des gourmets passionnés. Venez passer un bon moment avec nous à Zürich pour découvrir de nouveaux plats et de savoureuses merveilles véganes. 35 CHF.
Chaque mercredi soir, l’équipe de bénévoles prépare un dîner en utilisant les surplus de nourriture des marchés et des magasins du coin. Venez déguster de délicieux plats préparés sur place et participer à des activités amusantes. Sur donation à la fin du dîner.
L’école de Yoga basée à Rishikesh -Tapovan où j’ai eu la chance d’étudier et de valider ma certification professeur de yoga.
